żywokost lekarski

Żywokost lekarski nie tylko w pielęgnacji skóry

Żywokost lekarski, należący do rodziny roślin Boraginaceae, posiada bardzo długą tradycję stosowania w leczeniu dolegliwości dermatologicznych, a także bólu kręgosłupa i leczenia złamań kości. Również dzisiaj wraca się często do tego wspaniałego zioła, które od wieków ceniono w medycynie ludowej. Żywokost lekarski to bardzo popularne w medycynie ludowej zioło, które wykorzystywano do leczenia chorób skóry, […]

olej makadamia

Dermatologiczne korzyści ze stosowania oleju makadamia

Olej makadamia to wspaniały kosmetyk naturalny oraz składnik diety, zapewniający skórze wiele właściwości zdrowotnych i pielęgnacyjnych. Można go stosować zarówno w diecie, jak i bezpośrednio na skórę ciała. Sprawdźmy jego właściwości i zastosowanie. Niezależnie od tego, czy będzie on składnikiem przygotowywanych potraw, sałatek, czy spożywany bezpośrednio olej z orzechów makadamia daje wiele korzyści upiększających dla […]

dziurawiec

Dziurawiec zwyczajny – wyjątkowy ziołowy lek

Dziurawiec to wspaniałe zioło, które wykazuje wiele cennych właściwości zdrowotnych. Wykorzystuje się je już od wieków, zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Przedstawiamy najważniejsze zastosowania tego zioła. Ziele dziurawca stosuje się jako lek od wieków. Potwierdzone jest jego zastosowanie zielarskie we wczesnych okresach kultur słowiańskich. Nazwa rodzaju Hypericum pochodzi od łacińskiego słowa hiper, czyli „powyżej”, a […]

czystek

Terapeutyczne właściwości czystka

Czystek (Cistus ladaniferus L)  należy do rodziny roślin czystkowatych, znanych również pod swoją nazwą zwyczajową róży skalnej. Pochodzi z zachodniej części Morza Śródziemnego, a obecnie rośnie głównie w Hiszpanii, Portugalii, południowej Francji, na Sycylii, w Grecji, Algierii i Maroku.  Krzew czystka osiąga wysokość 2,5 metra, ma zimozielone liście, o lancetowatym kształcie i pięciu płatków kwiatowych […]

olejek migdałowy

Korzyści z migdałów dla skóry

Zarówno same migdały, jak i olejek migdałowy to doskonałe wsparcie dla zachowania pięknego i zdrowego wyglądu skóry. Mają szerokie zastosowanie w kosmetyce i dietetyce, dlatego cieszą się coraz większym zainteresowanie. Co warto o nich wiedzieć? Wiele osób zdaje już sobie sprawę z korzyści zdrowotnych, które pochodzą z jedzenia migdałów, ale czy wiesz, że możesz użyć […]

kurkuma

Jak korzystać z kurkumy dla zdrowia skóry

Kiedy myślisz kurkuma, do głowy najczęściej przychodzi smaczne danie z kuchni wschodu. Kurkuma to jednak również wspaniały składnik kosmetyczny, który jest wprost idealny dla utrzymania zdrowia Twojej skóry. Poznajmy najważniejsze właściwości jakie może na zaoferować. Kurkuma to przyprawa stosowana głównie w kuchni azjatyckiej, a konkretnie tajskiej i indyjskiej, a najbardziej znana jest z mieszanki przypraw […]

olej z papai

Korzyści zdrowotne wynikające z oleju z papai

Olejek z papai jest uzyskiwany ze słodkich i smacznych nasiona owoców papai, znany również jako Paw Paw. Jest bogaty w odżywcze niezbędne kwasów tłuszczowe omega 3 i omega 6, chętnie stosowane w wielu kosmetykach naturalnych i organicznych. Badania wykazały, że nasiona papai są skuteczne w walce przeciwko bakteriom E. coli, Salmonelli i zakażeniom gronkowcem. Papaja […]

nasiona Chia

Jak nasiona Chia przywracają zdrowie skóry

W ostatnim czasie nasiona Chia stały się niezwykle popularne, praktycznie na całym świecie. W ciągu zaledwie kilku lat uznane zostały za prawdziwe superfood, dające niezliczone korzyści zdrowotne i pielęgnacyjne. Poznajmy ich niezwykły wpływ na kondycję skóry. Liczne korzyści zdrowotne, wynikające z jedzenia nasion Chia są przez wielu określane jako wprost niesamowite. Ludzie coraz częściej stosują je jako […]

olejek różany

Olejek różany w codziennej pielęgnacji urody

Olejek różany to jeden z najstarszych kosmetyków naturalnych, które stosowano już w Starożytności. Posiada on niezwykłe i wszechstronne właściwości zdrowotne, które chętnie wykorzystuje się również dzisiaj. Poznajmy najważniejsze z nich. Jeden z najcenniejszych i najdroższych olejków eterycznych, jakim jest olejek różany to szereg niezwykłych właściwości leczniczych i pielęgnacyjnych. Olejek ten, jest pozyskiwany z kwiatów róży […]

ostropest plamisty

Ostropest plamisty w pielęgnacji skóry

Ostropest posiada działanie odtruwające, przeciwzapalne, antyoksydacyjne i łagodzące, które mogą przyczynić się do poprawy stanu zdrowia i kondycji skóry, chociaż dowodów na poparcie tych twierdzeń jest wciąż mało. Co warto wiedzieć o tej wspaniałej roślinie w kontekście dbania o urodę? Ostropest lub ostropest plamisty to roślina pochodząca z rejonu Morza Śródziemnego. Jest powszechnie stosowany jako […]